El laureado y mediático atleta español señala un error muy común entre los corredores populares que les impide mejorar sus marcas y que les hace acabar estancados por mucho que entrenen
Chema Martínez les lanza un aviso a esos corredores populares que nunca mejoran sus marcas en las carreras pero sí son los “campeones del universo en los entrenamientos”
Eusebio Unzué saca a la luz, por primera vez, algunos de los secretos de un mito como José María ‘Chava’ Jiménez
“'El Chava' era un profesional a su manera, ahora sería un ciclista vulgar con esa dedicación, pero cuando quería tenía rendimientos sobrehumanos"
Los detractores de Tadej Pogacar siguen afirmando que es imposible hacer esas exhibiciones sin doparse
Un ciclista francés acusa de dopaje a un “Pogacar que hace las subidas riéndose y al que solo se le podría parar colocándole balas de paja en el asfalto”
El ciclista del Ineos atacó con dureza a los gregarios de Tadej Pogacar por poner en peligro al resto de ciclistas en una etapa en la que no tiene sentido esas demostraciones de fuerza
Geraint Thomas saca a la luz que un ciclista del UAE le reconoció “que fueron idiotas” por su incompresible actitud en la última etapa del Giro de Italia
El ganador del Tour de Francia de 2019 señala que en solo cuatro años todo lo que valía para ser el mejor del mundo ya no sirve para nada
Bernal 'culpa' a Pogacar del cambio radical en un ciclismo "que hasta 2019 se basaba en entrenar muchas horas en bicicleta y hace un poquito de core”
Danel Garaizabal, ciclista de 14 años, da un ejemplo al mundo demostrando que a veces es mejor perder con gloria que ganar sin merecerlo
Un ciclista cadete se niega a ganar una carrera que cree que se merecía un rival superior que iba segundo por un golpe de mala suerte
En Israel Start-Up Nation reconocen que ceder a las exigencias de un ciclista menor como Michael Woods y castigar a una leyenda a la que pagan 5,5 millones de euros no fue una buena idea a nivel deportivo y mediático y no van a repetir ese error
Se destapa el "estúpido complot" de un compañero que dejó a Froome fuera del pasado Tour
El entrenador Ken Smith, con más de dos década de trabajo en África, explica que las series cortas "al estilo keniata' evitan un problema típico como es la "hipertrofia de los músculos lentos, mejora la zancada y el rendimiento"
"Al maratoniano keniata le resultan muy raras esas series de 12x1000 o 6x2000 que hacen los europeos, ellos para sumar 12 kms hacen 30 series mínimo y ninguna de más de 600 metros"
Aunque parezca increíble echa de menos unos momentos que casi nadie soportaba y también denuncia que en el ciclismo actual los “corredores disfrutan más entrenando que compitiendo en carreras que se mete demasiado el codo”
Contador recuerda como sus compañeros querían marcharse de las concentraciones en el Teide “mientras él era feliz sufriendo y muriéndose de hambre”
El ciclista estadounidense reconoce que está impresionado con el ciclista esloveno
Armstrong sentencia a Vingegaard en el próximo Tour ante un Pogacar "que ganó el Giro esforzándose solo en una etapa"
El esloveno deja claro, que a diferencia de sus rivales, nunca le han preocupado esos dos aspectos que en el ciclismo actual y que se guía por el ciclismo de la vieja escuela
Roglic destroza el mito “del peso y los vatios” en el ciclismo
Yago Rojo, maratoniano de elite español que estará en los Juegos Olímpicos de París, explica los consejos que suele dar a los corredores populares y muestra su sorpresa ante la manera de afrontar la preparación de un maratón que ve en muchos casos
"Como atleta de elite no entiendo esa gente que se pone en la salida de un maratón y ha salido a correr 3 veces en el último mes, un maratón se prepara con un mínimo de 60-70 kms semanales"
El ganador del giro 2017 desvela el trato inhumano qe recibió en el equipo de Vingegaard, como ese desprecio le llevó a hundirse completamente y le llevó a una retirada prematura cuando físicamente estaba en plenitud
Dumoulin denuncia como "en Jumbo Visma cuando estabas hundido y en pánico en lugar de un abrazo te recordaban que ganabas muchos millones "
El mítico atleta keniata se posiciona con claridad en el debate entre corredores rápidos y lentos con un argumento demoledor que deja en muy mal lugar a los que restan valor a ciertos finishers
Kipchoge atiza a los que se pasan de listos criticando "a alguien por acabar un maratón en 6, 7 u 8 horas cuando tiene el mismo mérito o más que quien lo hace en dos horas "
El ganador del Tour de Francia en 1988 señala que "siempre se decía que un corredor para poder ganar el Tour de Francia tenía que cumplir unos requisitos" que Miguel Induráin reventó de un plumazo
Perico Delgado desvela como Miguel Induráin destrozó de un plumazo una regla no escrita que debían superar los ciclistas españoles para poder ganar el Tour de Francia
El ciclista segoviano destacó que Tadej Pogacar debería aprender de Miguel Induráin que dejaba ganar a sus rivales repartiendo la tarta, algo que para el navarro no es cierto
Miguel Induráin deja en mal lugar a Pedro Delgado y rompe el mito de que "dejaba ganar a sus rivales"
Los expertos en entrenamiento de Practica Running advierten del peligro que tiene hacerse adicto al reloj deportivo como está pasando con muchos corredores populares
"No, no necesitas un reloj GPS de 200 euros para mejorar, con uno simplón de 10 euros se pueden hacer los mejores entrenamientos de running del mundo"
Nadie entendía las razones por las que el Ineos no puso al equipo a trabajar para ayudar a Thymen Arensman en la 20ª etapa pero las explicaciones que ha dado el ciclista neerlandés han generado mucha más polémica
Sale a la luz que el Ineos dejó tirado en el Giro al 'ciclista favorito de Induráin' por "engordar cinco kilos"
Lunes, 03 de Junio de 2024
El laureado maratoniano español narra la desagradable anécdota que le sucedió entrenando hace 20 años, cuando la dieta intermitente no estaba no de moda, y que le hizo no volver a desayunar en su vida antes de salir a correr
Martín Fiz: “Llevó entrenando tiradas largas en ayunas desde hace 20 años y hasta la 1:00 o 1:30 de la tarde no meto nada sólido en el cuerpo”
DDT
Jueves, 30 de Mayo de 2024
Tras 10 días entrenando en Mallorca el ciclista danés ha iniciado una nueva fase de entrenamiento en altura en Los Alpes que parecía imposible en tan poco tiempo
Este es el último e inesperado paso de gigante de Vingegaard en su recuperación 'milagrosa' a solo 30 días del inicio del Tour de Francia
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Jonas Vingegaard va en el camino correcto para su total recuperación de cara al Tour de Francia. Ya se encuentra en altitud realizando [...] Leer más...
Miércoles, 29 de Mayo de 2024
La leyenda de las carreras de montaña comparte su método de entrenamiento en el que sorprende su baja intensidad
Kilian Jornet se muestra con 36 años más rápido que nunca pese a que entrena "muy poco la fuerza, un 88% del volumen es a ritmos bajos entre Z1 y Z3 y menos horas al año para cuidar de los niños"
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Con 36 años Kilian Jornet sigue mostrando un nivel superlativo pese a que ha bajado su volumen de kilómetros y sus ritmos son sorprendentemente [...] Leer más...
Martes, 28 de Mayo de 2024
Se desvelan algunos planes de la multinacional de bebidas energéticas para situarse en poco tiempo al nivel de gigantes del ciclismo profesional como UAE, Vimsma e Ineos
Red Bull inyectará una millonada en su equipo de ciclismo para realizar tres superfichajes que pondrían patas arriba el pelotón profesional
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La llegada de Red Bull al ciclismo profesional va a suponer un cataclismo que va a generar mucha inversión y grandes fichajes en los próximos años. Leer más...
Lunes, 27 de Mayo de 2024
El ciclista colombiano se reivindica tras acabar el Giro a casi una hora de Pogacar y pasa factura a los que no han parado de criticarle tras su regreso a una gran vuelta
Nairo Quintana se ensaña con sus críticos y saca pecho "porque nadie daba un peso" por él tras fichar por Movistar
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El regreso de Nairo Quintana a una gran vuelta generaba muchas dudas. El ciclista colombiano ha respondido bien en el Giro y aprovecha para [...] Leer más...
Karsten Warholm , una de las mayores estrellas del atletismo, reconoce que no creía en esta tecnología hasta que le ha dado a él ventaja y ha dejado de criticarlas
"Soy uno de esos hipócritas que criticaba las zapatillas con placa de carbono hasta que a mí me han dado el modelo con más retorno de energía del mundo, tienen hasta con una cresta en la punta que abre botellas de cerveza..."
El legendario ciclista danés cree que su compatriota no tiene nada que hacer por lo que va a ocurrir en la primera semana de la carrera francesa y "en Visma lo saben bien"
Bjarne Riis comparte el "nerviosismo que hay en el equipo Visma porque saben lo rápido que Pogacar va a reventar a Vingegaard en el próximo Tour"
Josean Fernández Matxín, mánager de UAE, no entiende a quienes piensan que Pogacar ha vivido el giro más como un entrenamiento que una competición
"¿Cómo no va a estar cansado Pogacar tras el Giro si hubo etapas donde gastó 8.000 calorías con potencias muy altas?"
El genio noruego sorprendió con una peligrosa maniobra que pudo arruinar toda su temporada para imponerse de manera 'milagrosa' en la Diamond League de Oslo
Jakob Ingebrigtsen se vuelve ‘loco’ y casi acaba en el hospital con tal de no perder dos veces consecutivas en una semana
El ciclista francés cree que luchar "con los actuales aliens de la bicicleta" no tiene sentido y critica a ciclistas como Geraint Thomas que se contentan con un buen puesto "sin pensa rnunca en atacar"
Bardet define como "una mierda lo que hacen esos ciclistas 'puestómetros' que buscan un Top 5 en una gran vuelta solo chupando rueda, sin iniciativa y sin mostrar nunca nada"
Miguel Ángel ‘Superman’ López, ciclista que ha subido al podio en el Giro de Italia y la Vuelta a España ha recibido esta dura sanción por el uso y posesión de la sustancia prohibida Menotropina durante el Giro de Italia 2022
Una ex estrella del Movistar recibe una durísima sanción por dopaje
Induráin, Pereiro, Sastre y Contador analizan el presente de nuestro ciclismo y coinciden en que estamos en un momento de explosión de talento
Un campeón español del Tour anticipa “un Tour de Francia 2024 raro que podría volver a ganar un español”
El equipo emiratí aumenta considerablemente su ficha pero se quedará muy lejos del récord que estableció hace 20 años el ciclista estadounidense
UAE ofrece un supercontrato a Pogacar que iguala lo que cobraba Armstrong sólo por ganar el Tour
Juan Zabala explica su experiencia por ser finisher a cualquier precio tras ser advertido por su fisio de que no merecía la pena el riesgo
"Si queréis acabar cojos un año tras un maraton como me pasó a mí, no tenéis más que seguir mi estúpido ejemplo por correr a cualquier precio..."
El laureado maratoniano español ha diseñado un plan de entrenamiento de tres meses que sirve para los que quieren bajar de tres horas y para los que quieren hacer tres horas cortas en los 42,195 kilómetros
Martín Fiz te da el plan para que logres el sueño de bajar de tres horas en un maratón
El ciclista del UAE desvela sus retos para 2024 pero deja claro que lo que afirmó Alberto Contador de que iría a por la victoria en el Giro, Tour y Vuelta no tiene sentido y no es realista
Pogacar cree que el consejo de Contador de ir a ganar las tres grandes vueltas este año “es una locura”
A su exhibición deportiva el ciclista esloveno unió un gran éxito económico que le ha llenado los bolsillos
Así batió Pogacar el récord de ganancias en un Giro gracias a su victoria final, 20 días de maglia rosa, 6 triunfos de etapa y el reinado de la montaña
Lunes, 03 de Junio de 2024
Este ciclista, ganador de etapa en la Vuelta a España, deja claro que los que vayan al duelo directo contra Tadej Pogacar están muertos
Un ex ciclista profesional desvela cuál es la “única manera de batir a Pogacar en el Tour de Francia”
DDT
De Cauwer señala que en el duelo directo el ciclista del Bora no tiene ninguna opción y tendría que aprovechar el trabajo de los otros lideres [...] Leer más...
Miércoles, 29 de Mayo de 2024
El entrenador de la estrella belga asegura que jamás había metido tantas horas y tanto desnivel pero de cara al Tour cree que es difícil recuperar lo perdido
"Evenepoel ha hecho entrenamienos casi de extraterrestre durante 21 días en Sierra Nevada para recuperar las tres semanas parado tras el accidente en la Itzulia"
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Remco Evenepoel está trabajando más duro que nunca para llegar en forma al Tour. Su entrenador reconoce que jamás se había metido palizas tan [...] Leer más...
Martes, 28 de Mayo de 2024
El famoso y laureado atleta madrileño te enseña como debes suplementarte antes, durante y después de un maratón
Chema Martínez enseña el truco perfecto para los corredores populares que “no toleran bien los geles”
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Lo primero que debes hacer es tomarte una barrita energética y una bebida isotónica antes de la carrera. Leer más...
Martes, 28 de Mayo de 2024
Richard Carapaz, campeón olímpico y del Giro de Italia en 2019, no podrá defender su título en los Juegos Olímpicos de París tras una polémica decisión
Dejan fuera de París al campeón olímpico de ciclismo por una vergonzosa ‘vendetta’
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En el comunicado la FEC precisa que Narváez "participará en las pruebas de ruta y contrarreloj individual". Leer más...
Lunes, 27 de Mayo de 2024
La leyenda de las carreras de montaña exhibió en su recital en la Zegama-Aizkorri todo el material que ha diseñado para la marca que ha ayudó a lanzar al mercado hace dos años
Zapatillas para correr hasta 1.350 kms y 410 euros en equipación, este fue el kit de Kilian Jornet para arrasar en la mítica Zegama Aizkorri
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Kilian Jornet ganó su undécima Zegama-Aizkorri con un kit diseñado por él mismo. Leer más...